Kategorie ‘Fotogalerie’

Weihnachtsessen

Freitag, November 29th, 2019

Am Mittwoch, 27. November, gönnte sich der Laufclub anstatt des wöchentlichen Trainings ein vorgezogenes Weihnachtsessen. Viele Teilnehmer nahmen den Weg bei einrechender Dunkelheit unter die FĂŒsse bzw. die VelorĂ€der und fanden sich ab 18 Uhr beim Restaurant Dentenberg ein.

Dort wurden wir erst draussen mit einem ApĂ©ro mit feinsten WĂŒrsten vom Dentenberg empfangen. Anschliessend ging es im stimmungsvoll eigerichteten Keller weiter. Das Fondue schmeckte ausgezeichnet, und fĂŒr einige Nimmersatte wurde sogar noch spontan ein Dessert zusammengestellt. NatĂŒrlich durfte auch das ‚Verreisserli‘ aus Eigenproduktion nicht fehlen. Es wurden viele gute GesprĂ€che und Diskussionen gefĂŒhrt, und ausserdem hat uns die umtriebige Gastgeberin mit dem einen oder anderen Spruch erheitert. So war der Abend schon bald durch und wir haben uns wieder auf den Heimweg gemacht.

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GP 2014

Sonntag, Mai 25th, 2014

Dieses Jahr beteiligen sich 6 Worber-LĂ€ufer am „Volksfest von Bern“.

Daniela bereitet die LĂ€ufer mit einem umfassenden „warm up“ auf den Wettlauf vor. Die Übungen steigert die psycho-physische Verfassung der Worber-Crew und spornt sie zu Höchstleistungen an.


Der Berner GP startet gleichmĂ€ssig flach, dann zĂŒgig den Aargauerstalden runter, weiter ĂŒber die NydeggbrĂŒcke und durch die Altstadt bis zum Zytglogge. Die dichtgedrĂ€ngten Zuschauer heizen die LĂ€ufer an. Bern bietet ein einzigartiges, farbenfrohes und stimmungsvolle BĂŒhnenbild. Nun geht’s abwĂ€rts in die Matte und dann die paar flachen Kilometer bis zum Marzili. Im Schatten des DĂ€lhölzliwaldes avancieren die LĂ€ufer Beifall spendend hoch zum Thunplatz. Mit einigen leide ich mit, ihre Oberschenkel scheinen unsĂ€glich schwer, mĂŒde und steif. Einzelne beissen die ZĂ€hne zusammen, ihnen ist die Erschöpfung ins Gesicht geschrieben. Nichtsdestotrotz; nach einem Schluck Isostar und dem Auflockern des Musculus Gastrocnemius geht’s weiter. Die LĂ€ufer rollen ĂŒber die MonbijoubrĂŒcke und dann ĂŒber ein paar Umwege wieder zurĂŒck zur Stadt; zum applaudierenden Publikum und zu den Bands. Der Rhythmus der Musik geht in die Beine, der Funke springt ĂŒber. Die Bands heizen die Stimmung an. Es geht abwĂ€rts; einige haben noch Reserven, sie lassen es krachen, sie sind auf der Überholspur. Aber Vorsicht, die Kopfsteinpflaster gehen in die Beine. Im Kopf bereiten sich die LĂ€ufer auf den Schlussanstieg den Aargauerstalden vor. Die BewĂ€ltigung des Staldens ist die grösste Herausforderung des Grand Prix von Bern. Schritt fĂŒr Schritt kĂ€mpften sich die LĂ€ufer die Höhenmeter hinauf. Wer hier nichts mehr „im Tank“ hat will nur noch „sterben“. Endlich ertönt die Stimme des Speakers im Zielraum. Unter dem Trommel der Perkussionsinstrumente und den frenetischen Rufen der Zuschauer laufen die LĂ€ufer der Finishlinie entgegen. Herzliche Gratulation, die schönsten 10 Meilen der Welt sind geschafft.

Tadesse Abraham
Am schnellsten im Ziel war Tadesse Abraham. Der in Genf lebende gebĂŒrtige Eritreer setzte sich im Schlussspurt hauchdĂŒnn gegen Patrick Ereng (Ken) durch und wiederholte damit seinen GP-Sieg von 2005.

Viktor Röthlin auf dem richtigen Weg
Auch Viktor Röthlin verlĂ€sst Bern mit einem guten GefĂŒhl. „Ich weiss, was ich in den nĂ€chsten 14 Wochen noch zu tun habe“, erklĂ€rte der Marathon-Europameister von 2010. Mit seiner Zeit (49:22), der drittbesten bei seinem zwölften und letzten Start in Bern, war Röthlin zufrieden: Sie reichte zu Rang 7.

Maja Neuenschwander beste Schweizerin
Bei den Frauen wiederholte Cynthia Kosgei ihren Vorjahressieg: Die Kenianerin setzte sich auch bei ihrem zweiten Start beim Grand-Prix von Bern durch. Die Auszeichnung der besten Schweizerin ging an Maja Neuenschwander. Die Bernerin lief mit persönlicher Bestzeit (57:12) auf Rang 3.

ChÀsitzerlauf, 30. April 2011

Sonntag, Mai 1st, 2011

Am 27. ChĂ€sitzerlauf nahmen fĂŒnf LĂ€uferinnen und LĂ€ufer des Laufclubs Worb teil.

Beim Start schien die Sonne und trotz etwas Wind war es sommerlich warm. Nach ca. 30 Minuten begann es mit vereinzelten grossen Regentropfen die sich von Minute zu Minute hÀuften.
Nur gerade die Elite schaffte es trocken ins Ziel. FĂŒr alle andern gab es eine Erfrischung von oben fĂŒr die letzten Meter bergauf ins Ziel.



20 Jahre Laufclub Worb

Sonntag, November 14th, 2010

Impressionen unseres JubilÀumsanlasses vom 23.
Oktober 2010

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Weihnachts-Training mit Überraschung

Mittwoch, Dezember 16th, 2009

Miriam hat uns heute, am 16.12.2009, auf die angemehmste Art ĂŒberrascht:

Zuerst machten wir einen Trainingslauf ĂŒber Richigen – Filzfabrik Enggistein – Schiessplatz Worb bis zum Stein beim Eggwald / Pfadiheim. Dort erwarteten uns Heinz, Stefan und Fritz. Ein wĂ€rmendes Feuer brannte und wir wurden mit Tee, ZĂŒpfetĂŒbeli, Schoggi und Lebkuchen bewirtet.

Danke Miriam, wir haben uns alle sehr gefreut.

Niesen-Training 4. August 2009

Dienstag, August 4th, 2009

Murilauf – 28. Juni 2009

Sonntag, Juni 28th, 2009

GP Bern – 18. April 2009

Samstag, April 18th, 2009