Hier der Trainingsplan für den Sommer:
Bitte reserviert euch den 1. September für das Brätlen auf der Mänziwilegg.
Hier der Trainingsplan für den Sommer:
Bitte reserviert euch den 1. September für das Brätlen auf der Mänziwilegg.
Endlich können wir den normalen Trainingsbetrieb wieder aufnehmen 😀
Trotz kürzeren Tagen trainieren wir auch im Herbst fleissig.
Auch über den Sommer findet unser Training im gewohnten Rahmen statt. Bitte beachtet die speziellen Anlässe im August.
So langsam kehrt wieder Normalität ein und wir fahren mit den Trainings unter abwechselnder Leitung fort:
Bitte beachtet die Spezial-Events ‚Aaretraining‘ am 24. Juni sowie die Biketour am Samstag, 27. Juni.
Die Trainings finden ab Frühling unter wechselnder Leitung statt.
Der Winter und damit das Hallentraining nahen. Details entnehmt dazu seht ihr unter
Miriam hat einmal mehr einen spannenden Trainingsplan zusammengestellt, um uns für die längeren Herbstläufe vorzubereiten.
Für den Frühling 2019 haben wir wiederum einen abwechslungsreichen Trainingsplan mit dem Schwerpunkt „Kraft und Ausdauer für die Wettkämpfe zu Jahresbeginn erarbeiten“.